The Prague International Marathon starts in 11 hours. When writing a blog, it is cool and great to share how your workout went, that you PRed in race and so on. But since I want to be accountable to you, my dearest readers, I think I should share my hopes and goals with you even though things might go great but also might not. Then it is not easy to admit what your goals were and that it didn't go as planned. I need to go to bed to do lot of rolling over from one side to another, since the probability of having good night rest and sound sleep is low for me in the last night before the race ... Let's get to the business.
What are my goals? I didn't go in the training cycle after the NYC marathon with a number in my head, rather we wanted to improve as much as I can handle while staying healthy and injury free. We first had 3:45 goal in mind, but it shifted since then.
My A goal for tomorrow is breaking 3:30, I also have a B goal of 3:35 which is the Boston qualifying time for females in my age group. The A+++ from the land of dreams goal is getting closer to 3:25. Let's see how that goes.
My number is: F 345.
Few photos on my days prior the race - I was very responsible with the carb loading thing :)
 |
| Sorbet with just a little prosecco (that was Friday) |
 |
| These are not shots of alcohol, but shots of honey :) :) :) |
 |
| There was a dog walk as a part of the marathon weekend ... great idea! |
 |
| And finally pasta party for one :) |
It will be possible to track you down tomorrow? What time dose it start? I will be at Kroužky na Vltavě performing some Strollering craziness, but would love to check online where you are-))
ReplyDeleteThe article has been updated thanks to Zdeněk ... Link for tracking: http://live.praguemarathon.com/ and my very cool number F345 :) Have fun at Kroužky na Vltavě ;)
DeleteJa sazim na pod 3:30, ty se proste umis kousnout. Ale cokoliv pod 8h a mas muj uprimny obdiv :)
ReplyDeleteDííík. Ty v neděli dobrovolně strašíš už v 6 ráno??? To nechápu :o
DeleteJsem zvykla vstavat o vikendu jako ve vsedni den, zkratka mi to tak vyhovuje :) Zase vecer zalezu do poslete brzo...
DeleteBáro, budu hodně držet pěsti, aby to pod 3,30 bylo. Hodně štěstí
ReplyDeleteMoc děkuju, povedlo se a s rezervou :)
DeleteUž jak jsem na Tebe halekala na 24km, tak jsem věděla, že to padne. Běžela jsi krásně lehce. Strašně gratuluji!! A mimochodem, moc Ti to slušelo! :-))
Delete:) :) :) Děkuju, to víš, estetika pro diváky a hlavně pro moje sebevědomí. A samozřejmě funkční! Musím teď udělat spoustu recenzí na všechny ty oblečky a vychytávky a boty ...
DeleteHele ale on se ted odstartovalo uz :-o Ne v 11, ale ted v 9! Doufam, ze to vis :)))
ReplyDeleteUz to ctu, za 11h, ne 11h, to se mi ulevilo :DD
DeleteMalý je kdo má malé sny, osobák to bude...ted jde o to jakej, držím palce at to klapne, ještě pět km....
ReplyDeleteGo Bara, go....
Michal
Tak téměř to A++++...když budu brát real time....klobouk nemám, ale smekám.....a MOC gratuluji...takové zlepšení v maratonu už nikdy nepřijde, je vidět že trenér a hlavně Bára odvedli vynikající práci
ReplyDeleteMichal
tak a je to tam !!!!!!!! ... real time téměř nachlup to A ++++++....upřímná gratulace, perfektní výkon a odvedená práce, jak trenérská tak hlavně Tvoje Báro, gratuluji MOC !!!!, takovéhle zlepšení už nikdy nepřijde, užívej si to plnými doušky
ReplyDeletetěším se na report
Michal
Moc moc moc děkuju za průběžnou podporu, i když já jsem si to přečetla až všechno najednou :) :) :)
DeleteReport bude, ale teď nutně potřebuju haburger a nějaký alkohol :D :D :D
úžasné, moc gratuluji tobě i trenérovi. Katka
ReplyDeleteMoc moc děkuju!!! :) :) :)
Delete